bacak A Gizli Silah
bacak A Gizli Silah
Blog Article
Ağrı, her egzersiz seansının esaslangıcında henüz er sarrafiyelayabilir ve ahir her devir bulunan hale gelebilir.
Bacak vecası, bacaklarda hissedilen tedirginlik ve sancıları dışa vurum eder. Bacakta veya bacakların herhangi bir bölgesinde görülen ağrılar, bacak vecası olarak adlandırılır. Bacak balkılarının dayanıklı çok farklı nedeni olabilir.
Bacak ağrısının tedavisi altta yatan duruma bakarak tadil göstermektedir. Meydana getirilen sağaltma balkının şiddetine ve kişinin özelliklerine göre de tefavüt gösterebilir.
Fakat bacak ağrısı ani, şiddetli veya uzun süreliyse, altta yatan daha ağırbaşlı bir sıhhat problemininin maslahatareti olur. Soy tıhunıklığı, sinir sışitaması, bel fıtığı yahut sirkülasyon sorunları kabil potansiyel nedenler, tıbbi terapi gerektirebilir ve boşlama edilmemelidir.
Bacak ağrısı, yalnız herkesin hayatta en azca birkaç sefer başına mevrut bir gidiş. Çarpma, kramp kabil sebeplerle anlık oluşabilen bacak vecası kronik hale geldiği çağ değişik hastalıkların da emaresi olabiliyor.
Fasiyotomi adı verilen alışverişlemle kompartmanı muhasır zar kısaca bacak üzeri kesilerek açılır ve kontol altında kanatılarak hun hareketının sabah akşamlığı sağlamlanır. Bu duruma neden olan üs saik ortadan kaldırıldığında ve basınç düzenlendiğinde açılan cilt bölgesi dikilerek kapatılır.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söyleyiş eden terimdir. Tendonlar kas ve kemik ortada irtibatyı sağlayan kalın ve berk bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana ati iltihaplanmalarda etkilenen eklem bölgesinin hareketinde zorlanma gelişir. Bacak bölgesinin tendinitleri ekseriya hamstring ve topuk kemiğine yakın bölgelerde belirleme edilirler.
Masaj, hun dolaşımını artırarak ve kasları rahatlatarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Bacak ağrısının olası komplikasyonları altta yatan hastalığa, bozukluğa ve duruma ilişkindır. Aşırı kullanıma bağlamlı belli belirsiz bacak ağrısı ekseriya dinlenme, buz ve protez ayak reçetesiz satılan iltihap önleyici devalara yanıt verir.
Mineral ve vitamin eksiklikleri: Magnezyum, potasyum, kalsiyum ve D vitamini kabil mineral ve vitaminlerin eksikliği kas krampları ve dertlara neden mümkün.
İdeal olarak, serin, ünsüz, keyif bir gaflet kucakına ehil cereyan etmek, her devir aynı saatte yatağa başlamak ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en az yedi sayaç uyumak esaslı bir şekilde dinlenmeyi esenlayacaktır.
Geceleyin bacak seğirmesine kere açabilir. Keyif uzmanları gergin bacak sendromunun elan yaygın görülen ve uyku esnasında periyodik uzuv hareketi adı maruz bir boyut ile ilişkili olduğunu düşünmektedir.
Doktor, bacak krampları ile buna benzeyen hordaki öbür rahatsızlıklar arasındaki ayırtı söyleyecektir:
Uslu taraflı bacak balkısının tedavisi, ağrının şeşnda yatan nedenine sınırlıdır. Ancak, genel tedavi yönergeleri ve evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak